Welk dekbedovertrek slaapt het beste naakt?

Uit onderzoek van RTL nieuws blijkt dat ongeveer 18% van alle Nederlanders naakt slaapt. Van deze 18% slapen de mannen vaker naakt dan de vrouwen. Naakt slapen schijnt zo zijn voordelen te hebben. Zo zou jouw lichaam sneller een lagere temperatuur krijgen die nodig is om goed in te slapen en doordat het kouder is in je nakie verbrand je meer calorieën. Dus wil je afvallen? Slaap dan naakt…

Ook blijkt naakt slapen eerder uit te monden op geslachtsgemeenschap. Een fijn pluspunt! Tenzij je vroeg wilt slapen. Volgens Britse onderzoekers is naakt slapen daarom goed voor de relatie.

Maar ook wie zonder seks tegen zijn/haar partner aankruipt, is beter af bloot. Door naakt tegen elkaar aan te liggen, maak je beiden sneller het hormoon oxytocine aan. Dat zou goed zijn voor je bloeddruk en immuunsysteem.

Maar welk dekbedovertrek slaapt nou naakt het lekkerst?

+ Voordeel: Katoenen dekbedovertrekken: Katoen ademt goed en neemt vocht goed op, dit zorgt voor een comfortabele nachtrust. Daarnaast voelt katoen ook lekker koel aan, ideaal voor de warmere periodes! Het valt soepel en is relatief goedkoop.

– Nadeel: Katoenen dekbedovertrekken: Dekbedovertrekken van katoen zijn krimp- en kreukgevoeliger dan overtrekken van andere stoffen. Bij goedkopere katoensoorten, kan het zijn dat de stof ruwer aanvoelt. Dit is echter heel persoonlijk.

+ Voordeel: Katoen/Satijnen dekbedovertrekken: Katoen satijn voelt iets gladder, wat kouder en soepeler aan, heeft een subtiele glans en een luxere uitstraling dan geheel katoen. Katoen satijn neemt vocht zeer snel op en ademt goed.

– Nadeel: Katoen/Satijnen dekbedovertrekken: Satijn kan glibberig aanvoelen, het kan even duren voor je gewend bent aan dit materiaal. Dit geldt niet voor de katoen satijnen dekbedovertrekken in ons assortiment. Door het intensieve productieproces is de prijs van een satijnen dekbedovertrek hoger dan die van andere overtrekken.

+ Voordeel: Bamboe dekbedovertrekken: Het voordeel van een bamboe dekbed is dat bamboe van nature een anti-bacterieel en anti-allergisch effect heeft. Hierdoor is het vaak geschikt voor mensen met allergieën. Daarnaast is bamboe iets luchtiger en zachter dan katoen.

– Nadeel: Bamboe dekbedovertrekken: De nadelen van bamboe is dat het een platte vezel is. Daardoor isoleert het niet goed. Bamboe en katoen zijn daarom beiden wel geschikt voor een zomer dekbed, maar niet geschikt voor een winterdekbed. Bamboe blijkt ook milieuvriendelijker dan katoen, onder andere omdat het bamboebos zich vele malen sneller hersteld.

+ Voordeel: Flanel dekbedovertrekken: Flanel voelt zacht aan en past zich heel snel aan de lichaamstemperatuur aan. Hierdoor voelt het snel comfortabel warm in bed waardoor veel mensen sneller in slaap komen. Flanel weert kou ook beter dan bijvoorbeeld katoen.

– Nadeel: Flanel dekbedovertrekken: Voor (zeer) warmbloedige mensen kan het een nadeel zijn dat flanel zich snel aan de lichaamstemperatuur aanpast. Wij raden dan ook aan om een ander materiaal te kiezen als je geen last hebt van de kou en het eerder te warm dan te koud hebt.

Welk dekbedovertrek kies jij?

We hebben nu alle voordelen en nadelen voor je opgesomd. Hopelijk helpt dit jou om een goede keuze te maken over wat voor jou het fijnste is. Laat je hieronder weten welke jij zou kiezen?